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Fitnesstraining

Nächste Runde #fitsummer: 9.3.20

Allgemein Fit With The Flo

Fit Family- so klappt es 2020!

2Raum fit Allgemein Fit With The Flo Linz

Fit Family 2020: Sport und Bewegung haben sooo viel Benefits! Darum kann man gar nicht bald genug damit anfangen. Gemeinsam mit den Eltern macht es gleich doppelt so viel Spaß! Hier mein Kursangebot, mit dem sich Sport und Kinder ganz leicht [...]

Fit Summer 2019

Fit With The Flo Linz

Trainiert in den nächsten 6 Wochen mit mir und startet voll motiviert in den Summer 2019! Ich versorge euch mit einem Trainingsplan, Videos und ganz viel Motivation!!!

Mama- Buddy Workout mit @fityaself

Fit With The Flo Linz

Mama sein und Fitnesstraining? Bekommt man das unter einen Hut? Wir zeigen euch eine tolle Möglichkeit fürs Training...

Outdoorworkout mit @fityaself

Fit With The Flo Linz

Wir zeigen euch heute ein super Workout, dass sich ganz einfach im Freien durchführen läßt!

Neue Stadt- neues Training (+2×1 Tagesticket bei John Harris gewinnen)

Fit With The Flo Gewinnspiel Kooperation Linz

Leider konnte ich "meinen" #bestcoachever nicht nach Linz mitnehmen aber ich habe habe ein tolles neues Training bei John Harris entdeckt. Ihr habt die Chance das Training auszuprobieren, denn wir verlosen 2x1 Tagesticket für John Harris Fitness.

Run, baby, run… I did it!!!

Allgemein Fit With The Flo Salzburg Stadt

We did it!!! #TeamGoWithTheFlo ist beim Salzburger Frauenlauf an den Start gegangen und trotz des Regens hatten wir sehr viel Spaß...

Run, baby, run: der Wettkampf steht bevor…

Allgemein Fit With The Flo Salzburg Stadt

Es wird ernst. Der Wettkampf steht bevor und heute gibts ein paar Tipps zur idealen Vorbereitung. Außerdem verrate ich euch, was bei meinen Wettkämpfen in der Vergangenheit schon alles schief gelaufen ist... #megafail

Run, baby, run… I’m getting there…

Fit With The Flo Gewinnspiel Salzburg

Heute erzähle ich euch von meinen Vorbereitungen für den Salzburger Frauenlauf, meiner neuen Trainingsgruppe, verrate euch einige Übungen und außerdem gibt es 2x2 Startplätze für den Frauenlauf zu gewinnen...
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