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Fitness

Yeah!!! Die GoWithTheFlo Minibands sind da!

Allgemein

Yeah!!! Endlich sind sie da!!! Damit kannst du deine Workouts auf das nächste Level heben!!! Ab sofort kannst du das 3er Set GWTF Minibands im Shop bestellen!

Mehr Instagram live HIIT Workouts für euch

Allgemein

In den kommenden Wochen gibt es immer am Mittwoch um 18:00 Uhr ein Instagram live HIIT Workout für euch! Jede Woche werde ich ein Workout, aus den bereits bestehenden Kursen gemeinsam mit euch machen. Ich hoffe, dass ist so ein richtiger BOOST [...]

Die ideale Ergänzung zum HIIT: Yoga mit Silvia

Allgemein Fit With The Flo

Jetzt mal ganz ehrlich: dehnst du wirklich nach jedem Workout? Ich nicht. Obwohl ich die Vorteile wie z.B. schnellere Regeneration, verbesserte Flexibilität oder Entspannung natürlich kenne, schaffe ich es nicht nach jedem Workout noch eine [...]

fit@home, Start: 23.März

Allgemein Fit With The Flo

Sport und Bewegung haben eine besonders positive Auswirkung auf die Stimmung! Damit diese auch in den kommenden Wochen gut bleibt, biete ich eine zusätzliche Runde von #fitsummer an. Start: Montag, 23. März Jede/e kann bequem zu Hause [...]

Fit Summer Next Level

2Raum fit Allgemein Fit With The Flo Linz

Let’s workout together!

Fit With The Flo Linz

Yeah! Ab sofort biete ich "Personal Coaching“ an! Body Weight Workouts, Yogavideos und gratis Trainingspläne gibt es im Internet zu genüge. Bei mir gibt es einen ganz individuellen Trainingsplan und ich motiviere dich was das Zeugs hält zu [...]

Schnupperstunde und neuer Kursblock bei 2Raum fit

2Raum fit Fit With The Flo Linz

Voll motiviert geht es mit 2Raum fit ins Jahr 2019! Wir haben am 7. Februar eine Schnupperstunde für euch und am 7. März startet unser nächster Kursblock! Meldet euch gleich über unseren brandneuen Online Buchungskalender an!

Schnupperstunde bei 2Raum Fit

2Raum fit Linz

Wir freuen uns, euch und euren Kindern eine GRATIS Schnupperstunde bei 2Raum fit, anbieten zu können!!! Gleich anmelden, denn auch hier sind die Plätze begrenzt!

Booty Workout mit @fityaself

Fit With The Flo Kooperation Linz

Wie wäre es mit etwas Fitness- Inspiration nach den Feiertagen? @fityaself verrät uns Ihr Training an einem Leg- Day und das ist wirklich nicht ohne. Alle Übungen gibts auch in einem VIDEO zusammengefasst...