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Fit With The Flo

Die ideale Ergänzung zum HIIT: Yoga mit Silvia

Allgemein Fit With The Flo

Jetzt mal ganz ehrlich: dehnst du wirklich nach jedem Workout? Ich nicht. Obwohl ich die Vorteile wie z.B. schnellere Regeneration, verbesserte Flexibilität oder Entspannung natürlich kenne, schaffe ich es nicht nach jedem Workout noch eine [...]

fit@home, Start: 23.März

Allgemein Fit With The Flo

Nächste Runde #fitsummer: 9.3.20

Allgemein Fit With The Flo

John Reed Linz plus Gewinnspiel

Allgemein Fit With The Flo Gewinnspiel Kooperation Werbung

Fit Family- so klappt es 2020!

2Raum fit Allgemein Fit With The Flo Linz

Fit Family 2020: Sport und Bewegung haben sooo viel Benefits! Darum kann man gar nicht bald genug damit anfangen. Gemeinsam mit den Eltern macht es gleich doppelt so viel Spaß! Hier mein Kursangebot, mit dem sich Sport und Kinder ganz leicht [...]

Neue Runde Fit Summer ab 13.1.20

Fit With The Flo

Whoop! Whoop! Happy New Year! Starte mit uns am 13.1.20 in ein 6 wöchiges Online Coaching und setzte deinen Neujahrsvorsatz in die Tat um! Neugierig? Es gibt 1 GRATIS SCHNUPPERWOCHE

#fitsummer Onlinecoaching startet am 9. September + Startplätze gewinnen

Fit With The Flo

YEAH!!! Am 9. September geht das Training wieder los! Sei dabei, wenn wir gemeinsam für die nächsten 6 Wochen trainieren und fit werden. Eines ist fix: es wird mega anstrengend, aber gemeinsam schaffen wir das! Let's do this together! Melde dich [...]

#nobreakchallange & Start der neuen Runde #fitsummer am 09.09.

Fit With The Flo Gewinnspiel

Bereit für eine 2- wöchige sportliche Herausforderung? Sei bei der #nobreakchallenge dabei und mach bei 6 Workouts mit! Zu gewinnen gibt es 2 Startplätze beim #fitsummer Onlinecoaching, welches am 09.09.19 in die nächste Runde startet!

Auf zur dritten Runde! Fit Summer Online Coaching startet am 15. Juli

Fit With The Flo

Whoop! Whoop! Wir starten in die dritte Runde! Möchtest du auch mit uns trainieren und fit werden? Es werden 3 Kurse angeboten- für jeden ist etwas dabei!!!

Fit Summer Next Level

2Raum fit Allgemein Fit With The Flo Linz

Let’s workout together!

Fit With The Flo Linz

Yeah! Ab sofort biete ich "Personal Coaching“ an! Body Weight Workouts, Yogavideos und gratis Trainingspläne gibt es im Internet zu genüge. Bei mir gibt es einen ganz individuellen Trainingsplan und ich motiviere dich was das Zeugs hält zu [...]

Fit Summer 2019

Fit With The Flo Linz

Trainiert in den nächsten 6 Wochen mit mir und startet voll motiviert in den Summer 2019! Ich versorge euch mit einem Trainingsplan, Videos und ganz viel Motivation!!!

Trainieren mit Kindern ist ein Alptraum

2Raum fit Fit With The Flo Linz

Gemeinsam mit den Kids trainieren klingt gut, ist in echt aber ein Alptraum! Flo turnt auf mir herum, schleppt die Kettlebell weg oder versucht mit dem Theraband auf den Fernseher zu zielen. Kennt ihr das??? Mit "2Raum fit" bieten wir die [...]

Schnupperstunde und neuer Kursblock bei 2Raum fit

2Raum fit Fit With The Flo Linz

Voll motiviert geht es mit 2Raum fit ins Jahr 2019! Wir haben am 7. Februar eine Schnupperstunde für euch und am 7. März startet unser nächster Kursblock! Meldet euch gleich über unseren brandneuen Online Buchungskalender an!

Mama- Buddy Workout mit @fityaself

Fit With The Flo Linz

Mama sein und Fitnesstraining? Bekommt man das unter einen Hut? Wir zeigen euch eine tolle Möglichkeit fürs Training...

Outdoorworkout mit @fityaself

Fit With The Flo Linz

Wir zeigen euch heute ein super Workout, dass sich ganz einfach im Freien durchführen läßt!

Goji Kuchen

Fit With The Flo Rezepte

Heute verrät uns @fityaself noch ein sportliches Rezept, dass sich auch sehr gut als Snack während einer Wanderung eignet. Vorausgesetzt euch schmecken Goji Beeren...