Mama sein und Training, das ist nicht immer so leicht unter einen Hut zu bekommen. Aber siehe da, ich bin nicht die Einzige mit diesem Problem. Heute zeigen wir euch @fityaself und ich eine halbwegs perfekte Lösung, bei der wir Mamas zum Training kommen und die Kinder spielen können. Eine gute Trainings- Möglichkeit ist der Fitnesspark in Urfahr, denn nebenbei befindet sich genügend Platz für die Kids.

Ein tolles Outdoor Training hab ich euch vor zwei Wochen bereits gezeigt. Zu Zweit macht es aber gleich noch viel mehr Spaß! Also schnappt euch euren Mama- Fitness- Buddy und probiert gleich unsere Übungen aus, viel Spaß damit!

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