YEAH!!! Sweat, Baby, Sweat! Ganz unter diesem Motto starten wir am 29.6. in die nächste Runde #fitsummer

Bei dieser Runde gibt es wieder ein paar Änderungen:

  • fixer Anmeldezeitraum: die Anmeldung zu allen Fit Summer Kursen ist nur von 20.6.-5.7. via Shop möglich. Ausnahme: gratis Schnupperwoche, hier ist die Anmeldung immer möglich!
  • 1 extra Woche: die Kurse sind immer 7 Wochen lang freigeschalten. Das bedeutet, dass du noch eine Woche länger, als der Trainingsplan es vorsieht, trainieren kannst.
  • neue Preise: die Fit Summer Kurse kosten ab sofort 29,90€. Hier hast du für 7 Wochen lang uneingeschränkten Zugang zum Trainingsplan, den Erklärung- & Workoutvideos sowie zum gesamten BONUSMATERIAL mit Worksheets, Yoga Sessions, Warm Up und vielem mehr.
  • Fit Summer XL: beim XL Paket um 39,90€ hast du zusätzlich Zugang zu den live Workouts, die direkt im Mitgliederbereich 1x wöchentlich gestreamt werden. Außerdem bleiben die Aufzeichnungen für dich online und du kannst das live Workout jederzeit nachholen.
  • Fit All Year: ab 20.6 kannst du um 179,40€ (satt 239,40€) deine #fitsummer Jahresmitgliedschaft abschließen. Hier sind der Einsteiger Kurs sowie der neue Kurs  enthalten. In Zukunft hast du dann immer Zugang zum Kurs der aktuellen Runde. Insgesamt 7 Kurse (Einsteiger + 6 neue Kurse). Außerdem hast du ein Jahr lang gratis Zugang zu allen live Workouts 😉 

Der neue Kurs:

Du willst dich so richtig auspowern und nach nur 25 Minuten völlig verschwitzt am Boden liegen? Dann ist der neue Kurs „Sweat, Baby, Sweat“ genau das richtige für dich!

Der Kurs „Sweat, Baby, Sweat“ ist für diejenigen zusammengestellt, die bereits ein gutes Fitnesslevel aufgebaut haben. Dieser Kurs ist ideal, wenn du schon einen Fit Summer Kurs abgeschlossen hast. Hier geht es nun richtig zur Sache und es wird ordentlich geschwitzt 😉

Bei diesen 3 Workouts kommt es zu einer gezielten Kombination aus Kraft- und Cardiotraining, das unseren Stoffwechsel so richtig ankurbelt. Es kommen die Minibands zum Einsatz, die die Workouts ordentlich intensivieren.

Da wir auch hier mit der HIIT Methode trainieren, ist diese Workout Kombination super effektiv und du wirst schon bald deinen Fortschritt sowohl im Bereich Kraftausdauer als auch Kondition spüren. Der Kurs ist natürlich aufbauend geplant und so werden wir uns im Laufe der 6 Wochen „gemütlich“ steigern. Für die Minibands empfehle ich 3 unterschiedliche StärkenYeah!!

Bei dieser Runde heißt es wirklich: SWEAT, BABY, SWEAT 

Ab 20.6. kannst du dich hier für alle Fit Summer Kurse anmelden!

Spiele gleich bei unserem Gewinnspiel mit! Mit etwas Glück, gewinnst du deinen Startplatz für einen Fit Summer Kurs XL deiner Wahl! Einfach unten das Formular ausfüllen und schon bist du mit dabei!!!

Sweat, Baby, Sweat

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