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Die ideale Ergänzung zum HIIT: Yoga mit Silvia

Allgemein Fit With The Flo

Jetzt mal ganz ehrlich: dehnst du wirklich nach jedem Workout? Ich nicht. Obwohl ich die Vorteile wie z.B. schnellere Regeneration, verbesserte Flexibilität oder Entspannung natürlich kenne, schaffe ich es nicht nach jedem Workout noch eine [...]
  21. März 2020 0

fit@home, Start: 23.März

Allgemein Fit With The Flo

  14. März 2020 0

Meine 3 Geheimnisse

Allgemein

Heute verrate ich euch meine 3 Geheimnisse, wie es mir gelingt als Mama fit zu bleiben.
  11. März 2020 0

Nächste Runde #fitsummer: 9.3.20

Allgemein Fit With The Flo

  24. Februar 2020 1

John Reed Linz plus Gewinnspiel

Allgemein Fit With The Flo Gewinnspiel Kooperation Werbung

  22. Februar 2020 0

Fit Family- so klappt es 2020!

2Raum fit Allgemein Fit With The Flo Linz

Fit Family 2020: Sport und Bewegung haben sooo viel Benefits! Darum kann man gar nicht bald genug damit anfangen. Gemeinsam mit den Eltern macht es gleich doppelt so viel Spaß! Hier mein Kursangebot, mit dem sich Sport und Kinder ganz leicht [...]
  18. Januar 2020 0

Ab auf die Piste!

Kooperation On Tour Werbung

Endlich Winterwonderland!!! Heute verrate ich ein paar unserer Lieblingsprodukte, die für den Spaß auf der Piste mitverantwortlich sind!
  7. Januar 2020 3

Neue Runde Fit Summer ab 13.1.20

Fit With The Flo

Whoop! Whoop! Happy New Year! Starte mit uns am 13.1.20 in ein 6 wöchiges Online Coaching und setzte deinen Neujahrsvorsatz in die Tat um! Neugierig? Es gibt 1 GRATIS SCHNUPPERWOCHE
  3. Januar 2020 2

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch 2020!

Allgemein

Wir wünschen euch schöne Tage mit der Familie und einen guten Rutsch 2020!
  23. Dezember 2019 0

Last Minute Weihnachtsgeschenk für Eltern & Großeltern

Allgemein Kooperation Werbung

Das perfekte Last Minute Weihnachtsgeschenk, dass der Familie das ganze Jahr Freude bereitet! Für euch habe ich eine Code, damit ihr diese Geschenkidee ein ganzes Monat lang gratis testen könnt!
  21. Dezember 2019 0

Weihnachtswünsche für Kinder & Frauen im Frauenhaus Linz erfüllen

Allgemein

Gemeinsam mit euch möchte ich 20 Kindern und Frauen, die Weihnachten im Frauenhaus Linz verbringen, eine Freude bereiten. Ab 11. November kannst du dir auf unserer Facebookseite einen "Wunsch" reservieren und diesen erfüllen! Diese Aktion liegt [...]
  5. November 2019 0

Easy Herbst Hike- Gleinkersee

Gewinnspiel Kooperation Oberösterreich On Tour Werbung

GEWINNSPIEL: Der Wanderherbst ist angebrochen und ich habe heute einen Ausflugstipp für die ganze Familie für euch. Das richtige Schuhwerk der Kinder ist natürlich Voraussetzung für einen gelungenen Ausflug! Auch da habe ich einen Tipp und ihr [...]
  4. Oktober 2019 2

#fitsummer Onlinecoaching startet am 9. September + Startplätze gewinnen

Fit With The Flo

YEAH!!! Am 9. September geht das Training wieder los! Sei dabei, wenn wir gemeinsam für die nächsten 6 Wochen trainieren und fit werden. Eines ist fix: es wird mega anstrengend, aber gemeinsam schaffen wir das! Let's do this together! Melde dich [...]
  26. August 2019 0 0

#nobreakchallange & Start der neuen Runde #fitsummer am 09.09.

Fit With The Flo Gewinnspiel

Bereit für eine 2- wöchige sportliche Herausforderung? Sei bei der #nobreakchallenge dabei und mach bei 6 Workouts mit! Zu gewinnen gibt es 2 Startplätze beim #fitsummer Onlinecoaching, welches am 09.09.19 in die nächste Runde startet!
  19. August 2019 0 0

Lieblingsort Judith: Kinderfreibad Pestalozzistraße

Lieblingsort Linz Oberösterreich

Heute verrät uns mamazilli ihren Lieblingsort in Linz. Perfekt für die letzten heißen Sommertage!
  12. August 2019 0 0

Die naive Wander- Mutter lernt dazu

Kooperation On Tour Salzburg Werbung

Irgendwie hatte ich mir das Wandern mit Flo anders vorgestellt. In den letzten Wochen habe ich einiges dazu gelernt und verrate euch heute, wie es uns doch ALLEN Spaß machen kann
  17. Juli 2019 0 0

Stadtflucht: Sommer in den Bergen

Kooperation Locations On Tour Salzburg Unterkunft Werbung

Die Hitze ist in Linz fast unerträglich? Rein ins Auto und ab in die Salzburger Sportwelt. In ca. 2 Stunden ist man angekommen und ich verrate euch heute ein paar super Spots für die ganze Familie! Inklusive für den "wanderfaulen Nachwuchs" ;-)
  10. Juli 2019 0 0
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