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Fitmama

Fit With The Flo 5×5 Variante 2

Allgemein Fit With The Flo Salzburg Stadt

Diese Woche gibt es 5x5 Variante 2, denn ich mag es, mein Training abwechslungsreich zu gestalten. Diese Einheit ist kurz und intensiv, aber so bin ich schnell wieder zu Hause. Familytime vs. Training?

Trainingsplan… und RELAX…

Fit With The Flo

Unsere 6- wöchige FitWithTheFlo Fitness- Serie ist zu Ende, aber eigentlich war das nur der Anfang. Heute gibts einen Trainingsplan für die nächsten 4 Wochen und ich hoffe ihr seid weiterhin mit dabei... no excuses...